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Nome da Receita:

Batida de Beterraba e Morango com Iogurte, Farelo de Aveia e Nozes



Ingredientes:
  • 4 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 400 g de iogurte desnatado
  • 20 morangos grandes
  • 1 beterraba grande
  • adoçante a gosto
  • colheres (sopa) de nozes picadas grosseiramente

Modo de Preparo:
  • Lave a beterraba, descasque e pique.
  • Lave os morangos, seque e descarte os pedúnculos.
  • Bata no liquidificador a beterraba, os morangos, o iogurte, o farelo de aveia, 1/2 xícara (chá) de água e o adoçante, até ficar homogêneo.
  • Distribua nos copos e, por cima, disponha as nozes.

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