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Nome da Receita:

Suco anti-celulite



Ingredientes:
  • 1 colher de sobremesa de salsa
  • 1 pires de chá de couve manteiga crua
  • 1 fatia média de abacaxi
  • 350 ml de água de coco
  • 3 folhas de hortelã
  • 1/2 limão para suco

Modo de Preparo:
  • No dia anterior ao preparo do suco, coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador.
  • Para preparar o suco, bata bem no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha.
  • Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã.
  • Bata até ficar bem homogéneo.
  • Adoce, caso seja necessário.
  • Se preferir, substitua o abacaxi por melão.
  • A mistura de anti oxidantes e verduras é potente para reduzir a inflamação típica da celulite.
  • De acordo com ela, as verduras garantem maior desintoxicação, o limão contém vitamina C e limoneno, ambos com actividade anti inflamatória, garantindo uma pele mais lisa.
  • O potássio da água de coco evita a retenção de líquido, outra característica do processo inflamatório.
  • A receita ainda colabora na recuperação das células e dá mais viço a ela, melhorando o aspecto de casca de laranja.

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