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Nome da Receita:

Sardinha de forno



Ingredientes:
  • 2 fatias de pão de aveia light esfareladas
  • ½ pote de iogurte desnatado
  • 4 sardinhas pequenas limpas
  • 2 dentes de alho amassados
  • Suco de limão a gosto
  • Sal a gosto
  • Ingrediente para Acompanhar:
  • 1 xícara (chá) de molho de tomates

Modo de Preparo:
  • Colocar as sardinhas numa vasilha e regar com o suco de limão, alho e o sal.
  • A seguir acrescentar o iogurte e deixar marinar por 20 minutos. Transferir as sardinhas para uma assadeira antiaderente e polvilhar o pão.
  • Levar ao forno médio até dourar, por cerca de 20 minutos.
  • Servir com o molho de tomate.

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