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Nome da Receita:

Atum com Laranja



Ingredientes:
  • 1 alface americana
  • 2 mangas
  • 3 laranjas lima
  • 1 lata de milho verde
  • 1 cebola
  • 16 folhas de agrião
  • 1 lata de atum
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • Sal e pimenta-do-reino à gosto
  • 1 colher (sopa) de mostarda.

Modo de Preparo:
  • Modo de preparo:
  • Retirar cuidadosamente as folhas do alface americana e lavar.
  • Picar as frutas e escorrer o milho.
  • Cortar a cebola em rodelas.
  • Lavar as folhas de agrião.
  • Arrumar numa travessa as folhas do alface americana; dentro de cada uma colocar o atum esmagado com o garfo,uma colher de milho verde, pedaços de manga e laranja.
  • Enfeitar com folhas de agrião.
  • Acompanhar com molho feito com o azeite,o suco de limão,o sal,apimenta e a mostarda.

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